索 引 号: | 000014349/2020-4658018 | 成文日期: | 2020-10-28 |
文 号: | 开府办函〔2020〕177号 | 发布时间: | 2020-10-28 10:07 |
发布机构: | 县政府办 | 文件有效性: | 是 |
各乡(镇)人民政府,街道办事处,县政府有关工作部门:
《开阳县2020年职工“万步有约” 健走激励大赛活动方案》已经县政府研究同意,现印发给你们,请认真贯彻执行。
开阳县人民政府办公室
2020年10月28日
(此件公开发布)
开阳县2020年职工“万步有约” 健走激励大赛活动方案
为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》和《中国防治慢性病中长期规划(2017—2025年)》,按照《国家慢性病综合防控示范区建设管理办法》等文件要求,本着增强群众身体免疫力,巩固疫情防控成果,减轻基层压力,我县将继续开展以“健康开阳,抗疫同行;不忘初心,你我有约”为主题的2020年开阳县职工“万步有约” 健走激励大赛活动。全程落实大卫生、大健康理念,着力提高广大职工群众身体素质,丰富职工文化生活,增强职工凝聚力,促进广大职工群众身心健康、陶冶身心,彰显广大职工群众在生态文明开阳建设中的主力军作用。竞赛采用中国疾控中心慢病中心关于举办第五届“万步有约”健走激励大赛的赛制规定,通过多元化平台贯穿线上线下,提升比赛的趣味性与参与性。为使活动取得圆满成功,达到预期效果,特制定本方案。
一、竞赛活动时间
(一)启动仪式:相关事宜另行通知。
(二)竞赛活动时间:
为兼顾基层减负和健走科学性,根据我县实际情况确定开展以下赛程。
热身赛:2020年7月11日—7月31日
正式赛:2020年8月11日~11月18日,赛程100天,
二、竞赛活动地点
不受限制。
三、参赛对象及组队要求
各乡(镇)人民政府,县级国家机关各部门、各人民团体、县属各企业在职职工。
全县参加国家精英赛人数控制在500-600人,使用专用设备(计步器、体测仪)参赛,计步、减重成绩代表我县参与全国排名;其他干部职工、健走运动爱好者及广大群众可通过手机下载万步网APP平台,注册后开展拓展健走活动,积分数据供个人运动量监测。
精英赛以单位或部门进行组队,每队人数控制在10-20人,以10最佳;拓展赛自由参与。
四、活动主题
健康开阳,抗疫同行;不忘初心,你我有约。
五、主办单位:开阳县人民政府
六、承办单位:开阳县人民政府办公室
开阳县卫生健康局
开阳县疾病预防控制中心
七、团队与个人排名规则
比赛时间为100天,分团队健步走竞赛和个人健步走竞赛两种形式。排名以国家大赛组委会根据比赛规则所公布或查询到的团队及个人积分为基础。
团队排名:首先以积分多少由高到低排名;积分相同时,参照所在团队参赛队员人数多少进行排名;积分与团队队员数均相同,参照团队队员健康指标测试率多少排名;团队积分、团队人数、健康指标测试率均相同,参照并列加分排名;如参考并列加分后仍存并列团队且多于设定奖励等次名额时,采用随机抽取方式确定奖励等次团队名单,未抽中队员直接进入下一等次优先排名,并以此类推
个人排名:首先以个人积分多少由高到低排名;个人积分相同时,参照所在团队积分多少进行排名;个人积分与团队积分均相同,参照团队人数多少排名;个人积分、团队积分、团队人数均相同,参考并列加分排名;如参考并列加分后仍存在并列情况且并列人数多于设定奖励等次名额时,采用随机抽取方式确定奖励等次人员名单,未抽中队员直接进入下一等次优先排名,并以此类推。
出现积分相同时加分规则:团队按要求组织线下领队活动及实地健走加分,团队每次得分=参与到场签到人数/团队总人数×5,个人每次得分5分,团队及个人均最多加15分,认定以网站提供的数据来源为准;按要求派队员参加县级组织各种活动(如启动仪式或线下健走活动)或健康讲座等,个人参加一次加2分,团队得分=到场签到人数/团队总人数×2, 团队及个人均最多加6分;团队及个人参加全国优秀征文比赛获得国家奖项加2分/人、次、队,省级加1分/人、次、队,多人参加分数可以累加,最高10分;减重达人获奖个人加2分,团队得人数分=葱头人数/团队总人数×5。
各级团队积分规则:健走小队积分:团队健走积分=队员健走总积分÷团队人数;县(区)积分:县(区)健走积分=县(区)内所有团队的健走总积分÷团队数量。
大赛个人积分规则:
任务描述 |
积 分 |
备 注 |
1.运动处方 |
完成第1个运动处方 1分 完成前2个运动处方 3分 完成全部3个运动处方 6分 |
运动处方任务可以在每天 05:00~23:00任何时间完成,满分6分; 三个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟; |
2.运动量 |
不足6000步 0分 6000~7999步 1分 8000~9999步 2分 10000步及以上 3分 |
|
3.运动时段 |
“朝三”或“暮四” 1分 |
* “朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步 * “暮四”:指在17:00~23:00期间完成4000步 在当日总步数完成1万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分 |
运动处方指:步速在100步/分钟~150步/分钟,运动处方才开始计时;当步速低于100步/分钟、或者步速高于150步/分钟,运动处方计时暂停,当步速再次在100步/分钟~150步/分钟时,运动处方计时继续;如果停顿时间超过60秒,运动处方计时归零,运动处方需要重新开始。 |
八、奖项、奖励及考核要求
(一)奖项、奖励
大赛设置健走全国赛奖、健走省级赛奖、组织奖和传播奖。
健走全国赛和健走省级赛奖以健走成绩为依据;组织奖主要以参与式活动的组织成绩为依据;传播奖以传播科学健走和慢病防控知识为依据。奖项奖励评定等次、名额、奖励方式由国家组委会统一确定。
县级设置团队奖及个人奖项。
团队奖项:一等(2个),二等(3个),三等(5个);个人奖励:一等(10个),二等(20个),三等(30个),奖励予以通报表彰及颁发荣誉证为主,可给予必要的物质奖励。
(二)考核要求
接受县目标考核的单位:参赛成绩纳入县慢病示范区和健康促进县创建工作目标单项考核加分项及扣分项。组队人数符合要求(10-20人),获国家级奖励或得分率达100%的,县慢病示范区、健康促进县创建工作目标单项百分制考核中(以下类同)加10分,获省级奖励或得分率大于95%的加5分;组队参加的单位,得分率低于80%的单项考核扣(以下类同)5分,低于70的扣分别10分;低于60的县慢病示范区和健康促进县创建工作目标考核不计分;单位干部职工人数超过20人,无特殊原因不组队参加的单位,视具体情况评定慢病示范区和健康促进县创建工作目标考核。
九、经费来源及预算
此次活动国家、省级奖励经费由大赛组委会负责,县级设置奖项相关经费由县级统筹,相关宣传发动及工作经费由县财政局、县卫生健康局负责统筹落实。鼓励有条件的单位自行筹资激励单位干部职工参与健走活动。
十、保障措施
(一)组织领导
为切实加强领导,确保活动顺利开展,特成立开阳县2020年职工“万步有约”健步走竞赛活动工作组委会,对各项工作进行领导和协调。
组 长:欧 波(县政府副县长)
副组长:熬克逊(县扶贫生态移民办副主任<借调县政府办>)
雷 军(县卫健局局长)
成 员:杜玉梅(县财政局局长)
黄双福(县发改局局长)
徐志然(县农业农村局局长)
卢 彪(县商促局局长)
潘咣东(县市场监管局局长)
杨启成(县住建局局长)
强 勇(县综合行政执法局局长)
李 栋(县民政局局长)
张建锋(县人社局局长)
刘 俊(县交通局局长)
唐 昊(县水务局局长)
赵 健(县文旅局局长)
谢超凡(县医保局局长)
陈 新(县自然资源局局长)
陈方勇(县工信局局长)
孟敏秀(县统计局局长)
张爱民(县应急局局长)
杨光富(县政府政务服务中心主任)
赵福江(县税务局局长)
刘明强(县疾病预防控制中心主任)
杨 涔(县教育局副局长)
谭邦健(县公安局党委委员)
姜 海(县融媒体中心主任)
各乡(镇)长、各街道办事处主任
组委会下设办公室在县卫生健康局,由吴洪刚同志担任办公室主任,负责此次活动的总体策划与指导协调和技术指导。
(二)工作职责
县政府办:负责竞赛活动的总体协调。
县委督办督查局:负责督促有关成员单位履行工作职责,负责对各单位参赛情况结合方案要求落实目标考核。
县委宣传部:负责协调县融媒体中心做好大赛宣传报道工作,充分展示广大干部职工参赛的精神风貌,同时通过大赛平台宣传好开阳的人文风貌和精神文明发展等情况。
县卫生健康局与疾控中心:负责竞赛活动总体策划、指导协调、制定县级表彰方案和实施具体表彰。负责对接国家、省级组委会制定相关方案及规则,报名、数据统计,比赛用计步器、体重称等设备的收发,比赛规则、设备使用指导培训及其他相关工作。
县财政局:负责筹集和统筹此次活动经费保障工作。
县应急管理局:负责启动仪式场地的安全监管工作。
县综合行政执法局:负责启动仪式当天的市容市貌监管工作。
县公安局:负责启动仪式当天的安全保卫及交通秩序维护工作。
县文化和旅游局:负责协助县委办对活动方案的把关并行文,活动启动仪式音响设备的安装、主持等相关工作。
十一、报名事宜
按照前期报名通知执行。
十二、相关要求
(一)此次竞赛活动充分彰显将健康融入所有政策、党和国家为人民健康负责、个人为自己健康负责的思想与理念,也必将展现我县干部职工的团结奋进、锐意进取、健康自信的精神风貌,务请各单位高度重视。
(二)参赛人员通过签署协议借用大赛专用运动处方计步器、体重称(注:由各单位指定负责报名人员进行领取及签订协议)。大赛活动正式结束后(5个工作日内进行归还),若计步器、体重称无明显损坏且可正常使用,并在规定时间内交回,即完成免费借用;若出现丢失或损坏,须按价进行赔偿。
(三)竞赛活动不受时间地点限制,参加人员行走时注意安全。
(四)竞赛活动期间,参加人员要爱护环境,自觉维护开阳形象,不乱扔垃圾,乱吐口痰,杜绝任何形式的作弊行为。
附件:1.开阳县职工“万步有约”健步走激励大赛健康指标收集实施指南
2.开阳县职工“万步有约”健步走激励大赛健康体重大赛实施指南
附件1
开阳县职工“万步有约”健步走激励大赛健康指标收集实施指南
一、收集时间
赛前、赛中、赛后对参赛人员各做一次体测。
赛前体测时间:2020年6月1日~8月11日
赛中体测时间:2020年9月15日~10月20日
赛后体测时间:2020年11月15日~12月15日
二、收集内容
1.赛前:健康问卷,身高、体重;
2.赛中(100日赛程)、赛后:健康问卷、体重;
3.可选项目:体脂、腰围、血压。
三、收集方式
参赛队员可通过万步APP填写健康问卷和身高;并分别通过大赛专用体重秤和专用体脂秤测量体重和体脂。腰围和血压等测量由各参赛县(区)组织,并通过参赛队员万步APP上传。
四、考核方式
以赛前和赛中完成2次测试的人员比例计算成绩,加分用于团队评选组织奖与排名,满分5分。
加分项目 |
加分明细 |
满分 |
测试率 100日赛程:完成赛前和赛中体测人数/实际参赛人数; |
a) 测试率≥90%, 5分; b) 70%≤测试率<90%,3分; c) 50%≤测试率<70%,2分; d) 测试率<50%, 0分; |
5 |
附件2
开阳县职工“万步有约”健步走激励大赛健康体重大赛实施指南
健康体重和适量运动是全民健康生活方式行动的重要内容。体重控制是最简单、最易见效的慢病防控措施之一。大赛组委会借鉴“万步有约”健走激励模式,倡导广大干部职工开展健康体重大赛。国家大赛组委会将提供数据、技术和部分奖品支持。
一、参赛对象
开阳县所有精英赛参赛队员均可参加。
根据精英赛前体测结果,建议24≤BMI≤30,或男性腰围≥85cm/女性腰围≥80cm的队员积极参加。
对于BMI>30的队员,建议在专家的指导下参加。
二、活动时间
2020年8月11日~2020年9月29日(50天)
三、活动内容
1.健康体测
所有参赛队员在赛前进行健康体测,详见附件《健康指标收集实施指南》。
2.体重监测
参与健康体重大赛的人员需每周进行一次体重测量。
大赛组委会将按照每个团队一台体重秤的标准将大赛专用智能蓝牙体重秤(BW31x)配置到各参赛单位(同大赛计步器配置方式),并签署借用协议。比赛结束后需还回体重秤,丢失或人为损坏需要赔付(赔付价格为198元/台)。
3.健康体重运动处方
健康体重处方采用“3+1”处方模式,前3个处方为万步有约精英赛运动处方,第4个为健康体重处方,默认采用步速为100~150步/分钟、持续时间为15分钟的运动处方。
4.健康体重大赛积分规则
将建立健康体重比赛网络专区,开展在线健康体重比赛活动。在各省之间,各示范区之间,示范区各小队之间,个人之间,开展健康体重大赛。
四、积分规则
(一)个人积分规则
1.每日健走积分(每日满分12分)
任务描述 |
积 分 |
备 注 |
1.运动处方 |
完成第1个运动处方 1分 完成前2个运动处方 3分 完成前3个运动处方 6分 完成全部4个运动处方 8分 |
运动处方任务可在每天 05:00~23:00任何时间完成,满分8分; 四个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟、15分钟; |
2.运动量 |
不足6000步 0分 6000~7999步 1分 8000~9999步 2分 10000步及以上 3分 |
|
3.运动时段 |
“朝三”或“暮四” 1分 |
* “朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步 * “暮四”:指在17:00~23:00期间完成4000步 在当日总步数完成1万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分 |
注:除第4个健走处方外,其余均为精英赛健走内容,无须重复完成。
2.体重监测积分规则:每个星期内完成1次体重测试得10分,不完成不得分;
3.健康体重大赛个人总积分=12分/天×50天+10分/周×7周=670分
(二)团队积分规则
团队健康体重大赛积分=团队内所有参赛队员的总积分÷参赛队员人数;
五、成绩排名
根据健康体重大赛积分,做团队健康体重大赛排行榜和个人健康体重大赛排行榜。
健康体重大赛全国成绩排行作为别动队组织成绩加分、排名依据。
六、激励设置
1.大赛设置减重达人奖,以参赛队员比赛前后BMI变化率为评价依据,奖励各县(区)减重改善效果最佳的前10位队员。不足10位的按照实际人数进行奖励。
BMI变化率=(赛前BMI-赛后BMI)/赛前BMI
七、常见问题解答
1.BMI的计算方法是什么?
答:BMI(BMI,Body Mass Index),体重指数,是用体重数(千克)除以身高数(米)的平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
2.评价BMI变化率所需数据来自哪里?
答:在本次大赛中,评价BMI变化率所需的数据来自参赛人员体重监测指标。
解读:
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